Gruppo Marciatori Palmanova
ATTIVITA'

Gennaio 2017
Corso di corsa: continua il corso di corsa denominato #corriapalmanova tenuto da Antonio Oblach, sono oltre 70 i runners che si trovano al polisportivo Dino Bruseschi di Palmanova. Come lo scorso hanno i corsisti sono divisi in due giornate, il mercoledì è dedicato agli "agonisti", mentre il martedì è il turno dei "normali", nei mesi di corso si è sviluppato un buon affiatamento nei gruppi che ha permesso a molti di ottenere notevoli miglioramenti nelle varie gare domenicali, altra nota positiva è il classico "terzo tempo" in cui si recupera dall'allenamento appena svolto parlando delle future imprese appena fatte ma soprattutto di quelle future.
Corso di ginnastica: ogni mercoledì e venerdì nella palestra delle scuole medie di Palmanova l'insegnante Sara Pacco tiene dei corsi di Ginnastica Motoria
Corso di Nordic Walking: come lo scorso anno organizziamo corsi di nordic walking sulle mura di Palmanova, date ed orari sono in fase di definizione, i corsi saranno tenuti da Claudia Valentini e Sara Pacco.

Aprile 2017
Gita a Novi Sad
Novi Sad
in occasione della mezza maratona di Novi Sad del prossimo 2 di aprile organizziamo, in collaborazione con Jalmicco Corse, una "spedizione" nella capitale della Serbia, cordialmente ospitati dal comitato organizzatore della manifestazione che, negli ultimi anni, è stato sempre presente alla Mezza Maratona "Città di Palmanova" per pubblicizzare i propri eventi, a Novisad, oltre alla mezza del mese di aprile, viene organizzata anche una maratona in ottobre.

32^ Palmalonga
palmalonga
Domenica 30 aprile, ritrovo in Piazza Grande a Palmanova, percorsi di 6, 12 e 18 km completamente immersi nella cinta muraria e nei bastioni di Palmanova. Volantino in allestimento, per informazioni Finotti Simone 347 4072045.

Dicembre 2017
Pellegrinaggio a Castelmonte: domenica 3 dicembre, come da tradizione partenza tutti assieme verso le 4 da Palmanova ed arrivo al Santuario per la messa della 11:00, nel tragitto sono previsti tre ristori uno a Quattroventi, uno ad Albana e l'ultimo nel parcheggio del Santuario.
Corsa di fine anno: sabato 31 dicembre ci ritroviamo in Piazza Grande a Palmanova per una sgambatina sulle mura con pile frontali e cappelli natalizi, alla fine brinderemo assieme al nuovo anno

Marce FIASP domenicali: ogni domenica partecipiamo alle marce fiasp unendo l'attività motoria a quattro chiacchiere in compagnia.


Friuli Run Fiasp Udine

Rigraziamo chi ci sostiene nelle nostre attività
Antico gusto Dana Sport Gioielleria Silvano Osso CrediFriuli

Per informazioni gruppo@marciatoripalmanova.it